AAコース特別講座「6月」

「アスリートのための女性のライフスキル講座」と題して、主に女性の体の仕組みや、競技を長く続けるためのポイント、女性特有の疾病などについて計3回に分けてお話してくださいました。講師は産業看護師の松本真奈美さんです。

生徒達は、毎回和やかな雰囲気の中、興味深く話を聞いていました。特に、食事に関することや骨の重要性について質問が多くでました。

どんな競技であれ、長く続けていくために必要な知識がたくさんあります。将来活かせる場面が必ずあるはずですので、今のうちにしっかりと身につけておきましょう!

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