AAコース特別講座「コンディショニング」11月

11月13日(月)にAAコース(アスリート&アーティスト・コース)において、AAコース特別講座がありました。今回の講座は、「CREA CONDITIONING」のトレーナーである藤野様に講義をして頂きました。

コンディショニング実技を通して、姿勢の重要性、体のゆがみの理屈について教えて頂きました。関節の正しい動かし方で競技パフォーマンスに大きな差が出てくることを実感しました。ありがとうございました。

関連記事

  1. GS・GL 1学期末プレゼン~社会をよりよくする活動の企画案~

  2. 松蔭高等学校 Blue Earth Project「Blue Eart…

  3. 「うみぽす甲子園」決勝大会への取組が8/24「キャッチプラス」(サンテ…

  4. 2024年度 入学式

  5. 2021年度 入学感謝礼拝

  6. 2025年度 入学感謝礼拝