AAコース特別講座「コンディショニング」11月

11月13日(月)にAAコース(アスリート&アーティスト・コース)において、AAコース特別講座がありました。今回の講座は、「CREA CONDITIONING」のトレーナーである藤野様に講義をして頂きました。

コンディショニング実技を通して、姿勢の重要性、体のゆがみの理屈について教えて頂きました。関節の正しい動かし方で競技パフォーマンスに大きな差が出てくることを実感しました。ありがとうございました。

関連記事

  1. 中2DS 性教育講演会 ピアカウンセリング

  2. 神戸松蔭女子学院大学オープンキャンパス〈レポート〉

  3. 1-Day English Camp

  4. マンドリン同好会 第53回定期演奏会

  5. 六甲ミーツ・アート芸術散歩2023 beyond

  6. GS・GL アンバサダー活動