AAコース特別講座「コンディショニング」9月

9月25日(月)にAAコース(アスリート&アーティスト・コース)において、AAコース特別講座がありました。今回の講座は、「CREA CONDITIONING」のトレーナーである西垣様、清水様に講義をして頂きました。お二方とも「コンディショニング」に関するプロということもあり、専門的かつ、わかりやすくご指導いただきました。

アスリートにとって怪我は最も避けたいものです。それを未然に防ぐためのストレッチやトレーニング等、実技を交えて教えて頂きました。ありがとうございました。

関連記事

  1. GS・GL  Note更新!

  2. 2024年度文化祭 一般の部 ご案内

  3. 2022年度 松蔭中学校 オープンスクール

  4. 『知育菓子』で英語×理科×アントレプレナー(中高のある授業紹介)

  5. GS・GL 1学期校外学習

  6. クリスマスの集い