AAコース特別講座「コンディショニング」9月

9月25日(月)にAAコース(アスリート&アーティスト・コース)において、AAコース特別講座がありました。今回の講座は、「CREA CONDITIONING」のトレーナーである西垣様、清水様に講義をして頂きました。お二方とも「コンディショニング」に関するプロということもあり、専門的かつ、わかりやすくご指導いただきました。

アスリートにとって怪我は最も避けたいものです。それを未然に防ぐためのストレッチやトレーニング等、実技を交えて教えて頂きました。ありがとうございました。

関連記事

  1. 5月お誕生日礼拝

  2. クリスマス燭火礼拝・クリスマス祝会

  3. 松蔭高等学校Blue Earth Projectイベント予告

  4. マンガ研究部 秋展

  5. 高1LS 学びの興味を育てる放課後プログラム「歴史を楽しむ」

  6. AAコース特別講座「コンディショニング」11月