AAコース特別講座「コンディショニング」11月

11月13日(月)にAAコース(アスリート&アーティスト・コース)において、AAコース特別講座がありました。今回の講座は、「CREA CONDITIONING」のトレーナーである藤野様に講義をして頂きました。

コンディショニング実技を通して、姿勢の重要性、体のゆがみの理屈について教えて頂きました。関節の正しい動かし方で競技パフォーマンスに大きな差が出てくることを実感しました。ありがとうございました。

関連記事

  1. 1学期 球技大会

  2. 1-Day English Camp

  3. 松蔭高等学校Blue Earth Project 「Blue Eart…

  4. 中2DS 総合学習「ようこそ!赤ちゃん先生」

  5. 立命館大学 小沢道紀先生 出張講義

  6. 中学GS(グローバル・ストリーム) 学期末プレゼン 世界探訪オンライン…