AAコース特別講座「コンディショニング」11月

11月13日(月)にAAコース(アスリート&アーティスト・コース)において、AAコース特別講座がありました。今回の講座は、「CREA CONDITIONING」のトレーナーである藤野様に講義をして頂きました。

コンディショニング実技を通して、姿勢の重要性、体のゆがみの理屈について教えて頂きました。関節の正しい動かし方で競技パフォーマンスに大きな差が出てくることを実感しました。ありがとうございました。

関連記事

  1. 高校2年 性教育講演会 

  2. 西宮市長を表敬訪問

  3. Shoin Winter English Camp

  4. GS・GL  12月Note更新!

  5. 特別礼拝(秋の宗教週間)

  6. 松蔭高等学校Blue Earth Projectイベント予告